Nechte podzim za okny! Do ložnice nepatří
I ten největší odpůrce podzimu musí připustit, že zlátnoucí listí na stromech má svůj nezpochybnitelný půvab a romantiku. Podzimní paleta barev je ale také to jediné, co byste si v těchto dnech měli pustit do ložnice. Vlhko tam nemá co dělat.
Každý z nás miluje pozorovat déšť za oknem. Důvodem této obliby je fakt, že přitom sami sedíme v suchu a teple. Jen si představte tu pohodu, když jste zachumlaní v posteli, v ruce máte hrníček s horkým čajem a na okno bubnuje déšť.
Pohoda by ale byla o 100 % menší, kdyby vaše postel byla zrovna tak provlhlá jako podzimní počasí.
Vlhko svědčí roztočům, roztoči nesvědčí zdraví
Nejde přitom jen o pohodu. Pokud je matrace vlhká, daří se v ní roztočům, plísním, virům a bakteriím. A věřte, že o takové spolunocležníky rozhodně nestojíte. Vaše tělo na ně totiž může reagovat alergiemi, astmatem nebo atopickým ekzémem.
Abyste se nežádoucí havěti zbavili, dodržujte následující 4 rady:
- Větrejte a udržujte v ložnici relativní vlhkost pod 50 %. Během větrání také nenechávejte na matraci polštáře a peřiny.
- Nemějte v ložnici více než 22 °C. Vlhko a teplo je pro roztoče úplně ideální, proto jim teplotu srazte. Na spaní je stejně lepší nižší teplota.
- Perte lůžkoviny alespoň na 60 °C. Pořiďte si také pratelnou peřinu, polštář a potah na matraci.
- Pravidelně luxujte matraci. Při každé výměně povlečení svou matraci vyluxujte. Zbavíte se tak části roztočů.
S koncem hygienické životnosti přichází čas na výměnu matrace
Přes veškerou péči ale svou postel před roztoči neochráníte. Jejich počty můžete průběžně snižovat, po zhruba 5-7 letech ale každé matraci končí hygienická životnost. Že si ani nevzpomínáte, jak stará je ta vaše? Pak je nejvyšší čas na výměnu!
Po sedmi letech totiž riskujete nejen vznik alergií (ostatně alergie na výkaly roztočů je druhá nejčastější v České republice), ale i bolesti zad. Vaše matrace už totiž může být proleželá a vašim zádům tak neposkytne potřebnou oporu.
Vybírejte prodyšné materiály
Při výběru nové matrace vezměte v potaz především její prodyšnost. Vítězkou je v tomto ohledu matrace Forest, která vyniká unikátním systémem AirForce. Díky tomuto systému matrace dýchá z obou stran a navíc má snímatelný potah opatřený ventilační mřížkou. Matraci si nyní můžete pořídit v akci 1+1 zdarma.
Opravdoví fajnšmekři si pak mohou ve stejné akci pořídit luxusní matraci Spirit superior latex. Kromě latexové vrstvy matrace obsahuje i vrstvu z visco pěny a zajišťuje tak potřebnou tuhost. Matrace Spirit superior je vhodná především pro osoby trpícími bolestmi zad a také těžké alergiky a astmatiky.
- PR článek -
