Ložnice - články

Chcete se v horku dobře vyspat? Vypněte televizi a zvlhčete vzduch

Když přes den šplhají teploty nad tropickou třicítku, většina z nás se těší na večer, že se trochu ochladí. Někdy však ani s tmou nepřichází úleva – vzduch je teplý, těžký a tak máme velký problém usnout. Co tedy dělat, aby pro nás horké letní noci nebyly utrpením? Existuje několik jednoduchých rad, které pomohou zlepšit kvalitu spánku.

Kvalitní matrace pro zdravý spánek

Chcete se ráno probouzet svěží a plní energie do nového dne? Dopřejte svému tělu dostatečně dlouhý a především kvalitní spánek. Tedy takový, který strávíte ve společnosti dobré matrace.

Jak poznat matraci s kvalitní pěnou?

Kvalitní pěna, tedy výplň matrace, je zárukou kvalitního a zdravého spánku a také životnosti matrace. Jak ale poznáte, zda je pěna kvalitní, když většina prodejců se omezuje na označení – studená pěna, líná pěna, latex nebo PUR pěna. Orientujte se dle hustoty pěny.

Výběr matrace pro jednolůžko a matrace pro děti

Při výběru matrace pro jednolůžko máme, stejně jako u partnerských matrací, na výběr z několika rozměrů. Rozměry matrace bychom měli vždy přizpůsobit výšce a váze postavy, bohužel jsme často limitováni také rozměry postele.

Matrace pro dva – jaký rozměr je nejvhodnější?

Matrace pro dva neboli takzvané partnerské matrace jsou v poslední době velmi oblíbené, ale nevyhovují každému. Podívejte se, jaké jsou jejich výhody a nevýhody a z jakých rozměrů můžete vybírat?

Výběr matrace podle rozměrů – standardní a nestandardní matrace

Standardní rozměr matrace pro jednolůžko je 90x200 centimetrů. Rozměr se odvíjí od výšky a šířky průměrné mužské postavy, která by se na matraci měla pohodlně položit a také otočit z boku na bok. Většina mužů však potvrdí, že by se jim lépe spalo na matraci širší. Pojďme se podívat na možnosti a výhody matrací větších rozměrů.

Zdravý spánek v každém věku - matrace vhodné pro seniory

Investice do kvalitní matrace by měla být samozřejmostí pro každého z nás. V posteli trávíme v průměru 8 hodin denně se záměrem probouzet se odpočatí a plní energie. Každý ale vyžaduje pro pohodlný spánek jiné podmínky. Zvláště, pokud má různá zdravotní omezení nebo je kvůli nemoci nucen na lůžku trávit více času. V současné době už jsou však možnosti speciálních matrací pro seniory velké i finančně dostupné. Podle čeho tedy takové matrace vybírat?

Matrace store – levné matrace pro každého i luxusní matrace pro náročné

Že je kvalitní spánek základem zdraví a úspěšného dne slyšíme ze všech stran. Výběr postelí, matrací a roštů je na trhu velmi široký, ovšem ne kaž dý si může dovolit a chce investovat do nové matrace desítky tisíc korun. Pojďm e se společně přesvědčit, že i mezi levnými matracemi je dostatečný výběr a hlavně kvalita.

7 kroků ke správnému výběru nové matrace

Výběr nové matrace není jednoduchou záležitostí. V dnešní době je trh doslova zahlcen matracemi nejrůznějších tvrdostí, materiálů potahů a výplní, že nevíme, kterou si vybrat a která je skutečně pro nás nejlepší. Jelikož je matrace základem zdravého spánku a bude nám sloužit po mnoho let, neměli bychom výběr uspěchat. Jak tedy správně vybírat?

Jak vyřešit skříně a úložné prostory v ložnici?

Každý z nás se někdy potýká s nedostatkem místa v ložnici. Všude spousta oblečení, z nichž některé celý rok nevytáhneme, ale co kdyby se někdy náhodou hodilo. V dnešním článku Vám proto přinášíme tradiční i netradiční tipy a nápady na skříně, komody apod.

Ložnice LARA – osobitý design, který zútulní váš domov

Hledáte opravdu osobitý nábytek do ložnice? Potom vás možná zaujme exkluzivní ložnice LARA, která je horkou novinkou firmy JELÍNEK!

Zařiďte si ložnici za pár korun

Zařizujete ložnici a potřebujete levné a praktické vybavení? Poradíme vám, na co byste při zařizování ložnice neměli zapomenout a kde to seženete nejvýhodněji.

Pohodlný a zdravý spánek na kvalitní ortopedické matraci SÁRA

Spánek má velmi zásadní vliv na náš zdravotní stav. Během spánku se totiž naše tělo regeneruje, nabírá nové síly a také se posiluje imunitní systém. Pokud se dobře nevyspíme má to vliv také na naši psychiku a pracovní výkonnost během celého dne.

Nechte podzim za okny! Do ložnice nepatří

I ten největší odpůrce podzimu musí připustit, že zlátnoucí listí na stromech má svůj nezpochybnitelný půvab a romantiku. Podzimní paleta barev je ale také to jediné, co byste si v těchto dnech měli pustit do ložnice. Vlhko tam nemá co dělat.

Připravte svou ložnici na dlouhé (pod)zimní noci

S podzimem se prodlužují noci, klesají teploty a ubývá sluníčka. Abyste své tělo i mysl připravili na všechny důsledky, které z těchto změn vyplývají, potřebujete si kvalitně odpočinout. Inspirujte se jak na to podle světových stran a východního učení feng shui.

« Předchozí
1
…
6
7
8
9
10
…
16
Další »

Partner sekce

Náš tip

Bezúdržbové lavičky z Traplastu odolají mrazu i počasí. Dodávají se jako stavebnice a hodí se na zahradu i do veřejných prostor.

Dětské rostoucí židle a stoly MAYER pro děti od 4 do 18 let – široký výběr barev, odolné potahy, snadná údržba.

S dlažbami Semmelrock proměníte zahradu i terasu v příjemné místo pro odpočinek s rodinou i přáteli.

Elektrická tlaková myčka se samonasáváním Riwall REPW 180 SET s bohatou výbavou vyčistí na co si vzpomenete.

Designový klenot, nebo domácí fyzioterapeut? Hydromasážní vana Arttec RELAX FLAT.

Screenové rolety nabízejí moderní design, soukromí i výhled. Elegantní řešení pro soukromé i komerční budovy.

Květiny, které neuvadnou. Vyberte si ručně malované dřevěné náušnice a noste svůj oblíbený motiv každý den.

Reklama

Doporučujeme - Ložnice

Dřevočal - matrace české výroby

Vše pro zdravé spaní - matrace se zimní i letní stranou, pružinové, sendvičové, latexové a zónové s línou pěnou.

Kvalitní matrace – zdravý spánek

České kvalitní matrace levné i luxusní, zdravotní a ortopedické. Atypické rozměry, matrace na míru. Doprava zdarma!

Povlečení Plus - nejen povlečení

E-shop Povlečení Plus nabízí ložní povlečení, prostěradla, polštáře a přikrývky od českých výrobců.