Zelenina na zahradě - tipy pro pěstování

25.2.2025 / redakce

Zelenina je základem zdravého jídelníčku. Objevte její druhy, výživové benefity a tipy na pěstování. Vyberte si zeleninu, která vás zajímá.

Pod pojmem zelenina se ukrývají jedlé části jednoletých, dvouletých, ale někdy i víceletých kulturních rostlin. Podle toho, kterou část rostliny konzumujeme, rozdělujeme zeleninu na cibulovou, kořenovou, listovou, košťálovou, plodovou, luskoviny a další. Zelenina by měla být běžnou součástí našeho každodenního jídelníčku, ale je rovněž vynikajícím pomocníkem při dietách. Obsahuje totiž spoustu vitamínů, minerálů, esenciální tuky a bílkoviny, ale také vlákninu a další zdraví prospěšné látky. V současnosti seženeme v obchodech, na trzích, nebo si vypěstujeme na zahrádkách zeleninu mnoha chutí, vůní, barev a tvarů. Můžeme ji konzumovat syrovou, nebo tepelně upravenou, může být doplňkem pokrmu, přílohou, nebo být jeho hlavní složkou – vždy však efektně obohatí náš jídelníček.

Zelenina

Pro podrobné informace o pěstování si vyberte druh zeleniny, který vás zajímá.

Artyčok

Batáty - povijnie batátová, sladké brambory

Brambory - lilek brambor, brambor hlíznatý

Brokolice

Celer - miřík celer

Cibule kuchyňská

Cuketa

Čekanka obecná

Česnek kuchyňský

Čočka jedlá

Dýně obecná - tykev obecná

Fazole

Hrášek - hrách setý

Chřest

Kapusta - brukev

Kapusta růžičková

Kedluben

Křen

Kukuřice 

Květák - karfiol

Lilek vejcoplodý- baklažán

Mangold

Meloun 

Mrkev

Okurky

Papriky 

Pastiňák

Petržel

Pórek - pór zahradní

Rajčata

Rebarbora - reveň kadeřavá

Ředkvičky - ředkev setá

Řepa červená

Saláty listové

Špenát setý

Tuřín - brukev řepka tuřín

Zelí - hlávkové, římské, pekingské 

 

Náš tip

Akční sety MAYER se slevou 8%! 14 barevných kombinací, ekonomické sety a MEGA sety včetně kontejneru, poličky a LED lampy.

Růže pro podzimní výsadbu - specializujeme se na druhy vhodné pro zdejší teplotní podmínky!

Kávovar SOGO s USB-C dobíjením 4v1 - na kapsle, mletou kávu i čaj. Ideální na cesty.

Montované plechové garáže za skvělé ceny - různé rozměry, barvy a způsoby provedení.

Plastové vyvýšené záhony z Traplastu – bezúdržbové, pohodlné a bez ohýbání. Různé varianty pro snadné pěstování.

Markýzy WEINOR - čistý design a kvalita od top německého výrobce.

Reklama

Top články o bydlení

Pěstujeme ovocné stromy a drobné ovoce

Rok na zahradě: Tipy na péči o zahradu od jara do zimy

Vše o pěstování sukulentů a kaktusů

Zelenina na zahradě - tipy pro pěstování

Vybíráme z Zahrada

Jak pěstovat rajčata: Komplexní průvodce od výsevu po sklizeň

Chilli papričky - tipy a rady pro pěstování

Bonsaje – když se pěstitelství spojí s uměním

Hnojení rajčat: Kompletní průvodce od sazenic po plodící rostliny

Jak pěstovat růže: Ověřené tipy pro nádhernou zahradu

Zachraňujeme pokojové rostliny – jaká je účinná první pomoc?

Jak co nejefektněji pěstovat sukulenty - v plechovkách, baňkách nebo na kameni

Jak vytvořit miniaturní zahrádku ze starých květináčů

Pěstujeme okrasný javor

Pěstování million bells – milion zvonků pro vaši terasu a balkón