Brokolicový krém s bramborem a česnekem

5.1.2026 / Václav Macák

Brokolicový krém patří mezi polévky, které se v domácí kuchyni objevují často, ale ne vždy v podobě, která by dokázala brokolici opravdu dobře využít. Při špatném postupu může ztratit barvu, chuť i svěžest a skončit jako nevýrazná zeleninová kaše. Přitom jde o surovinu, která má při správné úpravě jemnou, lehce nasládlou chuť a velmi dobře funguje právě v krémových polévkách.

Brokolicový krém s bramborem
Brokolicový krém s bramborem

V této moderní verzi hrají důležitou roli brambory, které polévku přirozeně zahustí a zjemní bez nutnosti velkého množství smetany. Brokolice se přidává až v závěru vaření, aby si zachovala barvu i aroma, a chuť stavíme na jednoduchém základu z cibule, česneku a kvalitního zeleninového vývaru. Výsledkem je lehká, ale sytá polévka, která se hodí jak pro běžné vaření během týdne, tak i jako elegantní začátek menu.

Suroviny

4 porce

  • 500 g brokolice (růžičky + část stonku)
  • 350 g brambor
  • 1 menší cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 1 l zeleninového vývaru
  • 1 lžíce olivového oleje nebo másla
  • sůl
  • čerstvě mletý pepř
  • špetka muškátového oříšku (volitelně)

Postup

Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. V hrnci ji na oleji nebo másle necháme pomalu zesklovatět, aby změkla a uvolnila sladkost, ale nezbarvila se. Přidáme nasekaný česnek a krátce ho necháme rozvonět.

Brambory oloupeme, nakrájíme na menší kostky a přidáme do hrnce. Zalijeme zeleninovým vývarem tak, aby byly brambory právě ponořené, osolíme a vaříme přibližně 10–12 minut, dokud nezačnou měknout.

Brokolici rozdělíme na menší růžičky a přidáme ji až ve chvíli, kdy jsou brambory téměř měkké. Vaříme už jen 3–4 minuty, aby si brokolice zachovala svěží barvu i chuť.

Obsah hrnce rozmixujeme do hladkého krému. Podle potřeby dochutíme solí, pepřem a špetkou muškátového oříšku. Pokud je krém příliš hustý, zředíme ho trochou horkého vývaru nebo vody.

Jak krém podávat

Brokolicový krém chutná výborně s opečeným chlebem, krutony nebo semínky. Pro moderní úpravu ho můžeme zakápnout olivovým olejem, přidat pár kapek citronové šťávy nebo doplnit strouhaným tvrdým sýrem. Polévka je lehká, ale sytá a skvěle se hodí i do vegetariánského jídelníčku.

Polévky - další recepty

Náš tip

Bezúdržbové lavičky z Traplastu odolají mrazu i počasí. Dodávají se jako stavebnice a hodí se na zahradu i do veřejných prostor.

Dětské rostoucí židle a stoly MAYER pro děti od 4 do 18 let – široký výběr barev, odolné potahy, snadná údržba.

Moderní velké formáty dlaždice ASTI Natura, čisté linie a přirozený vzhled vytvářejí dokonalou harmonii s okolní přírodou.

Stabilní kovový přístřešek na dřevo Riwall RMWS 3x7 Anthracite 2 x 1,5 m s pultovou střechou bezpečně ochrání palivové dřevo.

Osvěžující sprcha, nebo parní lázeň? S boxem Arttec SMARAGD máte na výběr.

Screenové rolety nabízejí moderní design, soukromí i výhled. Elegantní řešení pro soukromé i komerční budovy.

Malé srdce. Velký význam. Vyberte dřevěný přívěsek, kterým můžete říct víc než obyčejným dárkem.

Reklama

Top články o bydlení

Domácí výroba sýrů: Vybavení a recepty

Domácí uzení od A do Z

Přehled diet a tipy pro hubnutí: Najděte cestu k vysněné postavě

Vybíráme z Recepty

Domácí škvarky jako od babičky: jak vyškvařit sádlo krok za krokem

Jak připravit brisket jako barbecue mistr

Uzený úhoř z domácí udírny

Domácí moravské klobásy - recept a postup přípravy

Kupujeme desku na krájení a přípravu jídla

Servírovací prkénka z olivového dřeva: originální dárek s neopakovatelným designem

Jak zlepšit erekci přírodní cestou: Bylinky, strava a tradiční recepty

Škvarková pomazánka. Která je nejlepší? Otestovali jsme oblíbené recepty.

Zázvorový čaj zažene chřipku i další neduhy

Domácí hermelín nebo camembert – jak vyrobit sýr s plísní