Brokolicový krém s bramborem a česnekem

5.1.2026 / Václav Macák

Brokolicový krém patří mezi polévky, které se v domácí kuchyni objevují často, ale ne vždy v podobě, která by dokázala brokolici opravdu dobře využít. Při špatném postupu může ztratit barvu, chuť i svěžest a skončit jako nevýrazná zeleninová kaše. Přitom jde o surovinu, která má při správné úpravě jemnou, lehce nasládlou chuť a velmi dobře funguje právě v krémových polévkách.

Brokolicový krém s bramborem
Brokolicový krém s bramborem

V této moderní verzi hrají důležitou roli brambory, které polévku přirozeně zahustí a zjemní bez nutnosti velkého množství smetany. Brokolice se přidává až v závěru vaření, aby si zachovala barvu i aroma, a chuť stavíme na jednoduchém základu z cibule, česneku a kvalitního zeleninového vývaru. Výsledkem je lehká, ale sytá polévka, která se hodí jak pro běžné vaření během týdne, tak i jako elegantní začátek menu.

Suroviny

4 porce

  • 500 g brokolice (růžičky + část stonku)
  • 350 g brambor
  • 1 menší cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 1 l zeleninového vývaru
  • 1 lžíce olivového oleje nebo másla
  • sůl
  • čerstvě mletý pepř
  • špetka muškátového oříšku (volitelně)

Postup

Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. V hrnci ji na oleji nebo másle necháme pomalu zesklovatět, aby změkla a uvolnila sladkost, ale nezbarvila se. Přidáme nasekaný česnek a krátce ho necháme rozvonět.

Brambory oloupeme, nakrájíme na menší kostky a přidáme do hrnce. Zalijeme zeleninovým vývarem tak, aby byly brambory právě ponořené, osolíme a vaříme přibližně 10–12 minut, dokud nezačnou měknout.

Brokolici rozdělíme na menší růžičky a přidáme ji až ve chvíli, kdy jsou brambory téměř měkké. Vaříme už jen 3–4 minuty, aby si brokolice zachovala svěží barvu i chuť.

Obsah hrnce rozmixujeme do hladkého krému. Podle potřeby dochutíme solí, pepřem a špetkou muškátového oříšku. Pokud je krém příliš hustý, zředíme ho trochou horkého vývaru nebo vody.

Jak krém podávat

Brokolicový krém chutná výborně s opečeným chlebem, krutony nebo semínky. Pro moderní úpravu ho můžeme zakápnout olivovým olejem, přidat pár kapek citronové šťávy nebo doplnit strouhaným tvrdým sýrem. Polévka je lehká, ale sytá a skvěle se hodí i do vegetariánského jídelníčku.

Polévky - další recepty

Náš tip

Dětské rostoucí židle a stoly MAYER pro děti od 4 do 18 let – široký výběr barev, odolné potahy, snadná údržba.

Bezúdržbový plastový plot z Traplastu. Plotovky v různých barvách a zakončeních. Objednejte si vzorek zdarma.

Nakupte si cibuloviny pro podzimní výsadbu včas! Rostou v každé půdě a na jaře vás oslní záplavou květů.

Montované plechové zahradní domky za skvělé ceny - různé rozměry, barvy a způsoby provedení.

Šikmé exteriérové žaluzie SYSTRA pro šikmá okna

Hledáte spolehlivý zahradní traktor? Využijte naši akční nabídku traktorů STIGA pro každou zahradu

Ručně vyráběné dřevěné náušnice dodají vašemu stylu přírodní krásu a poctivou ruční práci od HandyYeti.cz.

Reklama

Top články o bydlení

Domácí uzení od A do Z

Přehled diet a tipy pro hubnutí: Najděte cestu k vysněné postavě

Domácí výroba sýrů: Vybavení a recepty

Vybíráme z Recepty

Škvarková pomazánka. Která je nejlepší? Otestovali jsme oblíbené recepty.

Kupujeme desku na krájení a přípravu jídla

Domácí moravské klobásy - recept a postup přípravy

Účinné domácí recepty proti nachlazení

Uzený úhoř z domácí udírny

Jak grilovat hovězí steak: Kompletní průvodce od výběru masa po perfektní propečení

Domácí hermelín nebo camembert – jak vyrobit sýr s plísní

Jak připravit brisket jako barbecue mistr

Jak zlepšit erekci přírodní cestou: Bylinky, strava a tradiční recepty

Servírovací prkénka z olivového dřeva: originální dárek s neopakovatelným designem