Voňavá luštěninová polévka

6.12.2005 / Jindřiška

Suroviny

čočka, sójové boby, cibule, mrkev, papriky, jablko, citrón, červené víno, olej, hladká mouka, česnek, bokový list, libeček, sůl

Postup

Čočku a sójové boby den předem namočíme. Druhý den zvlášť uvaříme sójové boby s bokovým listem a čočku. Nesolíme a po uvaření bobkový list vyjmeme. Jablko oloupeme, vyjmeme jádřinec, nakrájíme na kostičky a uvaříme ve víně společně s plátkem citrónu. Pak očistíme mrkev a papriku, obojí pokrájíme na menší kostičky a uvaříme doměkka. Cibuli i česnek oloupeme, nakrájíme nadrobno a zpěníme na rozpáleném oleji. Jakmile zesklovatí přidáme mouku a lehce osmahneme. Podlijeme studenou vodou, přivedeme k varu a teprve potom přidáme vařené boby, čočku, jablka a papriky s mrkví. Ochutíme solí, přidáme lístky libečku a společně vaříme na mírném plameni asi 15 minut. Polévku podáváme nejlépe s bílou bagetou.

Polévky - další recepty

Náš tip

Ergonomické stoličky a židle pro zdravotnictví MAYER - vysoká odolnost a snadná údržba pro dlouhodobý provoz.

Plastové vyvýšené záhony z Traplastu jsou bezúdržbové a pohodlné. Díky ideální výšce se při sázení i sklizni nemusíte ohýbat.

Nakupte si cibuloviny pro podzimní výsadbu včas! Rostou v každé půdě a na jaře vás oslní záplavou květů.

Montované plechové zahradní domky za skvělé ceny - různé rozměry, barvy a způsoby provedení.

Solární rolety bez kabelů - pohodlné ovládání, úspora energie i chytrá domácnost v jednom

Hledáte spolehlivý zahradní traktor? Využijte naši akční nabídku traktorů STIGA pro každou zahradu

Malé srdce. Velký význam. Vyberte dřevěný přívěsek, kterým můžete říct víc než obyčejným dárkem.

Reklama

Top články o bydlení

Přehled diet a tipy pro hubnutí: Najděte cestu k vysněné postavě

Domácí výroba sýrů: Vybavení a recepty

Domácí uzení od A do Z

Vybíráme z Recepty

Jak připravit brisket jako barbecue mistr

Zázvorový čaj zažene chřipku i další neduhy

Jak grilovat hovězí steak: Kompletní průvodce od výběru masa po perfektní propečení

Servírovací prkénka z olivového dřeva: originální dárek s neopakovatelným designem

Kupujeme desku na krájení a přípravu jídla

Domácí moravské klobásy - recept a postup přípravy

Jak zlepšit erekci přírodní cestou: Bylinky, strava a tradiční recepty

Domácí škvarky jako od babičky: jak vyškvařit sádlo krok za krokem

Domácí hermelín nebo camembert – jak vyrobit sýr s plísní

Uzený úhoř z domácí udírny