Voňavá luštěninová polévka

6.12.2005 / Jindřiška

Suroviny

čočka, sójové boby, cibule, mrkev, papriky, jablko, citrón, červené víno, olej, hladká mouka, česnek, bokový list, libeček, sůl

Postup

Čočku a sójové boby den předem namočíme. Druhý den zvlášť uvaříme sójové boby s bokovým listem a čočku. Nesolíme a po uvaření bobkový list vyjmeme. Jablko oloupeme, vyjmeme jádřinec, nakrájíme na kostičky a uvaříme ve víně společně s plátkem citrónu. Pak očistíme mrkev a papriku, obojí pokrájíme na menší kostičky a uvaříme doměkka. Cibuli i česnek oloupeme, nakrájíme nadrobno a zpěníme na rozpáleném oleji. Jakmile zesklovatí přidáme mouku a lehce osmahneme. Podlijeme studenou vodou, přivedeme k varu a teprve potom přidáme vařené boby, čočku, jablka a papriky s mrkví. Ochutíme solí, přidáme lístky libečku a společně vaříme na mírném plameni asi 15 minut. Polévku podáváme nejlépe s bílou bagetou.

Polévky - další recepty

Náš tip

Bezúdržbové lavičky z Traplastu odolají mrazu i počasí. Dodávají se jako stavebnice a hodí se na zahradu i do veřejných prostor.

Šikmé a obloukové sítě proti hmyzu - ochrana proti hmyzu i do obloukových a šikmých oken

Horkovzdušná fritéza SOGO s kapacitou 3,5 l. Zdravé fritování - až o 80% méně tuku než běžná fritéza.

Osvěžující sprcha, nebo parní lázeň? S boxem Arttec SMARAGD máte na výběr.

Posuvné terasy Slide Wood - dokonale funkční zakrytí bazénu, jezírka, vířivky nebo swim spa

MAMUT GLUE Clear UV je pro exteriér jako stvořený, UV odolný a transparentní.

Ručně vyráběné dřevěné náušnice dodají vašemu stylu přírodní krásu a poctivou ruční práci od HandyYeti.cz.

Reklama

Top články o bydlení

Domácí uzení od A do Z

Domácí výroba sýrů: Vybavení a recepty

Přehled diet a tipy pro hubnutí: Najděte cestu k vysněné postavě

Vybíráme z Recepty

Domácí moravské klobásy - recept a postup přípravy

Zázvorový čaj zažene chřipku i další neduhy

Domácí škvarky jako od babičky: jak vyškvařit sádlo krok za krokem

Uzený úhoř z domácí udírny

Jak připravit brisket jako barbecue mistr

Účinné domácí recepty proti nachlazení

Jak zlepšit erekci přírodní cestou: Bylinky, strava a tradiční recepty

Domácí hermelín nebo camembert – jak vyrobit sýr s plísní

Servírovací prkénka z olivového dřeva: originální dárek s neopakovatelným designem

Kupujeme desku na krájení a přípravu jídla