Brokolice s limetou

23.11.2005 / Jindřiška

Suroviny

brokolice, mrkev, feferónky, zázvor, cibule, česnek, zeleninový vývar, sezamové semínko, kokosové mléko, sójová omáčka, limetka, pepř, sůl

Postup

Brokolici očistíme, omyjeme a rozebereme na jednotlivé růžičky. Mrkev oloupeme, omyjeme a nakrájíme na tenká kolečka. Feferónku rozpůlíme, vyřízneme semeník a lusk nakrájíme nadrobno. Zázvor oloupeme a posekáme. Cibuli a česnek oloupeme a nadrobno rozkrájíme, vložíme do hrnce, zalijeme troškou zeleninového vývaru a dusíme asi tři minuty. Pak přidáme pokrájenou mrkev, feferónky, zázvor, zbylý zeleninový vývar a kokosové mléko. Vaříme přikryté pokličkou na mírném ohni asi pět minut. Přidáme připravenou brokolici a ještě dalších 10 minut vaříme na mírném ohni. Zeleninu osolíme a dochutíme sójovou omáčkou a strouhanou limetkovou kůrou. Zeleninu podáváme sypanou praženým sezamovým semínkem.

Bezmasá jídla - další recepty

Náš tip

Bezúdržbové lavičky z Traplastu odolají mrazu i počasí. Dodávají se jako stavebnice a hodí se na zahradu i do veřejných prostor.

Obloukové žaluzie řady SINLINE® je jedinečný způsob zastínění atypických obloukovým oken

Dvojitá horkovzdušná fritéza Techwood CS9011 s výkonem 3000 W a celkovým objemem 11,2 litru

Wellness centrum, nebo vlastní koupelna? S hydromasážními vanami od české firmy ARTTEC s.r.o. je to jedno.

Posuvné terasy Slide Wood - dokonale funkční zakrytí bazénu, jezírka, vířivky nebo swim spa

MAMUT GLUE CRYSTAL - pokud chcete, aby spoj splynul s okolím jako chameleon, nemůžete vybrat lépe.

Ručně vyráběné dřevěné náušnice dodají vašemu stylu přírodní krásu a poctivou ruční práci od HandyYeti.cz.

Reklama

Top články o bydlení

Přehled diet a tipy pro hubnutí: Najděte cestu k vysněné postavě

Domácí uzení od A do Z

Domácí výroba sýrů: Vybavení a recepty

Vybíráme z Recepty

Kupujeme desku na krájení a přípravu jídla

Jak zlepšit erekci přírodní cestou: Bylinky, strava a tradiční recepty

Jak připravit brisket jako barbecue mistr

Zázvorový čaj zažene chřipku i další neduhy

Škvarková pomazánka. Která je nejlepší? Otestovali jsme oblíbené recepty.

Domácí škvarky jako od babičky: jak vyškvařit sádlo krok za krokem

Účinné domácí recepty proti nachlazení

Domácí moravské klobásy - recept a postup přípravy

Domácí hermelín nebo camembert – jak vyrobit sýr s plísní

Jak grilovat hovězí steak: Kompletní průvodce od výběru masa po perfektní propečení