Čočková polévka s uzeným masem

1.1.2024 / Jindřiška

Čočková polévka s uzeným masem patří mezi klasické recepty, které jsou oblíbené nejen pro svou skvělou chuť, ale i výživovou hodnotu. Čočka je bohatým zdrojem bílkovin, vlákniny a minerálů, zatímco uzené maso dodává polévce výraznou chuť a sytost. Tato kombinace vytváří dokonale vyvážený pokrm, který je ideální pro chladnější dny.

Díky jednoduché přípravě a základním ingrediencím je tento recept skvělou volbou pro každého, kdo hledá sytou polévku plnou chutí. Kapusta dodává lehkost a čerstvost, zatímco česnek a pepř zvýrazní celkovou chuť. Polévka se nejlépe podává s vařeným vejcem a čerstvým chlebem, který skvěle doplní její hustou konzistenci.

Suroviny

  • 200 g čočky (doporučujeme předem namočit)
  • 300 g uzeného masa (např. uzené plecko, krkovice)
  • 1 cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 100 g mladé kapusty
  • 1 lžíce oleje
  • 1,5 l vody nebo vývaru
  • 1/2 lžičky pepře
  • sůl dle chuti
  • 2 vejce natvrdo

Postup

Vaření uzeného masa

  • Uzené maso vložíme do hrnce se studenou vodou a přivedeme k varu.
  • Jakmile začne vařit, první vodu slijeme, maso znovu zalijeme čerstvou vodou a vaříme doměkka (asi 45–60 minut podle druhu masa).
  • Poté maso vyjmeme a necháme vychladnout.

Vaření čočky

  • Čočku propláchneme a slijeme vodu.
  • Do vývaru po mase přidáme čočku a vaříme ji na mírném ohni, dokud není měkká (20–25 minut).

Příprava kapusty

  • Kapustu očistíme, omyjeme a nakrájíme na menší kousky.
  • Přidáme ji k měkké čočce a krátce povaříme (5 minut), aby si zachovala strukturu.

Restování cibule a masa

  • Cibuli nakrájíme na drobné kostičky a česnek prolisujeme.
  • Uvařené uzené maso pokrájíme na menší kousky.
  • Na pánvi s rozpáleným olejem osmahneme cibuli dozlatova, přidáme nakrájené maso a společně krátce orestujeme.

Dochucení polévky

  • Směs cibule a masa přidáme do polévky.
  • Dochutíme solí, pepřem a prolisovaným česnekem podle chuti.

Podávání

  • Vejce natvrdo oloupeme, nakrájíme na osminky a přidáme do talíře s polévkou.
  • Servírujeme horkou, nejlépe s čerstvým chlebem nebo křupavým pečivem.

Polévky - další recepty

Náš tip

Plastové vyvýšené záhony z Traplastu jsou bezúdržbové a pohodlné. Díky ideální výšce se při sázení i sklizni nemusíte ohýbat.

Solární rolety bez kabelů - pohodlné ovládání, úspora energie i chytrá domácnost v jednom.

Kávovar 4v1 SOGO umožňuje přípravu čtyř různých typů kávy – 2 typy kapslí, kávové sáčky i s mletou kávu.

Osvěžující sprcha, nebo parní lázeň? S boxem Arttec SMARAGD máte na výběr.

Posuvné terasy Slide Wood - dokonale funkční zakrytí bazénu, jezírka, vířivky nebo swim spa

Chemická kotva Vinylester - profesionální dvousložkový chemický systém pro rychlé a pevné kotvení.

Ručně vyráběné dřevěné náušnice dodají vašemu stylu přírodní krásu a poctivou ruční práci od HandyYeti.cz.

Reklama

Top články o bydlení

Přehled diet a tipy pro hubnutí: Najděte cestu k vysněné postavě

Domácí výroba sýrů: Vybavení a recepty

Domácí uzení od A do Z

Vybíráme z Recepty

Zázvorový čaj zažene chřipku i další neduhy

Kupujeme desku na krájení a přípravu jídla

Jak zlepšit erekci přírodní cestou: Bylinky, strava a tradiční recepty

Jak připravit brisket jako barbecue mistr

Domácí hermelín nebo camembert – jak vyrobit sýr s plísní

Domácí moravské klobásy - recept a postup přípravy

Škvarková pomazánka. Která je nejlepší? Otestovali jsme oblíbené recepty.

Jak grilovat hovězí steak: Kompletní průvodce od výběru masa po perfektní propečení

Uzený úhoř z domácí udírny

Domácí škvarky jako od babičky: jak vyškvařit sádlo krok za krokem