Indická treska s rajčaty

31.5.2005 / Jindřiška

Suroviny

400g nakrájených konzervovaných rajčat, 1,5dl kokosového mléka, 3 lžíce rostlinného oleje, 1 lžička mletého koriandru, 1 lžička mletého kmínu, 1 lžička mleté kurkumy, 1/2 lžičky garam masaly, 1-2 lžíce nasekané čerstvé natě koriandru nebo petrželky, 4 plátky tresky - silné asi 2,5cm, 2 oloupané a rozetřené stroužky česneku, 1 nasekaná červená paprika, 1 cibule, sůl, mletý pepř

Postup

V pánvi rozehřejte olej, přidejte rybí plátky, sůl a pepř a krátce je osmažte po obou stranách. Vyjměte je z pánve a do oleje přidejte cibuli, česnek, červenou papriku a koření a na mírném plameni smažte 2 minuty za častého míchání. Přidejte rajčata, přiveďte vše k varu, pak stáhněte plamen a 5 minut povařte. Přidejte do pánve rybí plátky a na mírném plameni je poduste 8 minut, nebo dokud nejsou hotové i uvnitř. Vyjměte je z pánve a udržujte teplé. Do pánve přidejte kokosové mléko a koriandr nebo petrželku a vše mírně prohřejte. Naběračkou přelijte omáčkou rybí plátky a ihned podávejte.

Ryby a plody moře - další recepty

Náš tip

Plastové vyvýšené záhony z Traplastu jsou bezúdržbové a pohodlné. Díky ideální výšce se při sázení i sklizni nemusíte ohýbat.

Solární rolety bez kabelů - pohodlné ovládání, úspora energie i chytrá domácnost v jednom.

Parní tepovač, čistič koberců a čalounění Techwood TAN7066V kombinuje parní funkci s účinným sáním.

Designový klenot, nebo domácí fyzioterapeut? Hydromasážní vana Arttec RELAX FLAT.

Posuvné terasy Slide Wood - dokonale funkční zakrytí bazénu, jezírka, vířivky nebo swim spa

MAMUT GLUE HIGH TACK je profesionální montážní lepidlo s okamžitou fixací až 500 kg/m².

Ručně vyráběné dřevěné náušnice dodají vašemu stylu přírodní krásu a poctivou ruční práci od HandyYeti.cz.

Reklama

Top články o bydlení

Domácí uzení od A do Z

Přehled diet a tipy pro hubnutí: Najděte cestu k vysněné postavě

Domácí výroba sýrů: Vybavení a recepty

Vybíráme z Recepty

Jak připravit brisket jako barbecue mistr

Jak zlepšit erekci přírodní cestou: Bylinky, strava a tradiční recepty

Škvarková pomazánka. Která je nejlepší? Otestovali jsme oblíbené recepty.

Servírovací prkénka z olivového dřeva: originální dárek s neopakovatelným designem

Uzený úhoř z domácí udírny

Domácí moravské klobásy - recept a postup přípravy

Účinné domácí recepty proti nachlazení

Kupujeme desku na krájení a přípravu jídla

Jak grilovat hovězí steak: Kompletní průvodce od výběru masa po perfektní propečení

Zázvorový čaj zažene chřipku i další neduhy