Tresčí filé v rýžovém obalu

26.11.2005 / Jindřiška

Suroviny

filé z tresky, rýže, citrón, vejce, pórek, máslo, hladká mouka, sladká paprika, bílé víno, mléko, sýr gouda, sladká mletá paprika, kopr, muškátový oříšek, bílý pepř, sůl

Postup

Rýži vsypeme do vroucí osolené vody. Vaříme zhruba 20 minut a občas zamícháme, aby se nám nepřipálila. Tresčí filé opláchneme, osušíme, zakápneme citrónovou šťávou a nechám v ní chvilku rozležet. Potom očistíme pórek a nakrájíme ho na silnější kolečka. Zahřejeme hrudku másla a pokrájený pórek na něm osmahneme. Osolíme, opepříme, podlijeme trochou horké vody a pórek ještě asi 5-8 minut dusíme. Filé okořeníme solí a mletou sladkou paprikou. Do zchladlé rýže vmícháme vejce. Nejprve filé obalíme v hladké mouce a potom ve směsi rýže s vejcem. Rýžovou hmotu na filé trochu přitlačíme. Na pánvi rozehřejeme máslo a obalené filé na něm po každé straně 3-4 minuty dozlatova opékáme. V kastrůlku zahřejeme zbytek másla a zpěníme na něm hladkou mouku. Podlijeme ji mlékem a bílým vínem. Za stálého míchání přivedeme do varu. Nahrubo nastrouháme sýr, přidáme jej do omáčky a mícháme tak dlouho, dokud se neroztaví. Kopr opereme, jemně posekáme a rovněž přidáme do omáčky. Na talíře upravíme rybu a pórek, přelijeme omáčkou a zdobíme kolečkem citrónu a snítkou kopru.

Ryby a plody moře - další recepty

Náš tip

Wellness centrum, nebo vlastní koupelna? S hydromasážními vanami od české firmy ARTTEC s.r.o. je to jedno.

Domácí vodíková terapie ImunoH2 - pomoc při respiračních onemocněních, úleva při dětské bronchitidě.

Dvojitá horkovzdušná fritéza Techwood CS945 má velký fritovací koš s možností rozdělení na 2.

Solární rolety bez kabelů - pohodlné ovládání, úspora energie i chytrá domácnost v jednom

Umělé živé ploty a zástěny FLORUM – okamžité soukromí a stylová clona proti hluku a pohledům.

Hledáte spolehlivý zahradní traktor? Využijte naši akční nabídku traktorů STIGA pro každou zahradu.

Matrace všech typů na jednom místě, vyberte si podle svých potřeb. V nabídce máme, jak levné, tak i zdravotní matrace.

Malé srdce. Velký význam. Vyberte dřevěný přívěsek, kterým můžete říct víc než obyčejným dárkem.

Reklama

Top články o bydlení

Domácí uzení od A do Z

Domácí výroba sýrů: Vybavení a recepty

Přehled diet a tipy pro hubnutí: Najděte cestu k vysněné postavě

Vybíráme z Recepty

Jak zlepšit erekci přírodní cestou: Bylinky, strava a tradiční recepty

Servírovací prkénka z olivového dřeva: originální dárek s neopakovatelným designem

Škvarková pomazánka. Která je nejlepší? Otestovali jsme oblíbené recepty.

Účinné domácí recepty proti nachlazení

Domácí moravské klobásy - recept a postup přípravy

Jak připravit brisket jako barbecue mistr

Uzený úhoř z domácí udírny

Kupujeme desku na krájení a přípravu jídla

Zázvorový čaj zažene chřipku i další neduhy

Domácí hermelín nebo camembert – jak vyrobit sýr s plísní