Domácí filo těsto

8.4.2025 / redakce

Filo těsto, známé také jako yufka, je duší celé řady slavných receptů – od vrstvené baklavy až po řecké slané koláče jako spanakopita. V obchodě ho najdete hotové, ale nic se nevyrovná jeho domácí verzi. Ručně tažené pláty tenké jako papír, jemně pružné a voňavé po olivovém oleji, dodají každému receptu autentičnost a chuť, kterou s kupovaným těstem nelze srovnat.

Připravit filo těsto vyžaduje čas a trpělivost. Nejde jen o přesné odměření surovin, ale především o správnou techniku – vyválení těsta do téměř průsvitných vrstev a citlivou práci, aby zůstalo vláčné a neztrácelo na jemnosti. Proces může připomínat meditační rituál: pomalý, soustředěný a s uspokojením z každé vytažené vrstvy.

Tradiční filo se připravuje jen z několika málo surovin – mouky, vody, soli a trošky oleje s octem, které zlepšují pružnost těsta. Pravé umění však spočívá ve vyvalování – těsto se musí téměř „vytáhnout“ do požadované tenkosti. Každý krok má svůj význam a dohromady tvoří základ jednoho z nejkřehčích těst světa.

Pro vizuální představu o přípravě domácího filo těsta doporučujeme následující video

Ať už plánujete připravit tradiční baklavu, nebo se pustit do slaných závitků plněných sýrem či zeleninou, domácí filo dodá vašemu pečení punc výjimečnosti. Zde najdete recept na dva tradiční a nejznávější druhy baklavy, v kterých využijete filo těsto. 

Než se pustíte do receptu, který je uvedený níže, přidáme ještě prá rad, tipů a poznatků: 

  • Ocet v těstě zlepšuje jeho elasticitu a zabraňuje trhání.
  • Škrob místo mouky na podsypání je klíčem ke skutečně tenkým a nelepivým plátům.
  • Udržujte těsto vlhké. Filo těsto rychle vysychá a stává se křehkým. Při práci s ním zakryjte nepoužité listy potravinovou fólií nebo vlhkou utěrkou, aby zůstaly pružné.
  • Používejte dostatek tuku: Každou vrstvu filo těsta potřete rozpuštěným máslem nebo olejem. To nejen zlepšuje chuť, ale také zajišťuje křupavost a oddělení jednotlivých vrstev po upečení.
  • Pracujte rychle a opatrně. Filo těsto je velmi tenké a může se snadno trhat. Při manipulaci buďte opatrní a snažte se pracovat rychle, aby těsto nevyschlo.

Suroviny

  • 240 g hladké mouky (plus trochu navíc na podsypávání)

  • 20–25 ml olivového oleje (cca 5 lžiček)

  • 3 g jemné soli (½ lžičky)

  • 180 ml teplé vody (cca 43 °C)

  • 10 ml bílého vinného octa (2 lžičky)

  • 60 g kukuřičného škrobu (na podsypávání)

Postup

  1. Do mísy prosejte mouku a uprostřed vytvořte důlek. Do něj nalijte olivový olej a přidejte sůl.​
  2. Přilijte teplou vodu a bílý vinný ocet. Míchejte, dokud se těsto nezačne spojovat a neodlepí se od stěn mísy, což trvá přibližně 1–2 minuty.
  3. Přendejte těsto na lehce pomoučenou pracovní plochu a hněťte, dokud nebude hladké a pružné, asi 5–7 minut.​
  4. Zabalte těsto do potravinové fólie a nechte ho odpočívat při pokojové teplotě alespoň 1 hodinu.​
  5. Po odpočinku rozdělte těsto na 20 stejných částí a z každé vytvarujte kuličku.​
  6. Každou kuličku rozválejte na lehce pomoučené ploše na tenký plát o průměru cca 12–15 cm.​
  7. Pláty těsta můžete vrstvit s náplní dle vašeho výběru a péct podle zvoleného receptu.

Dezerty a moučníky - další recepty

Náš tip

Bezúdržbové lavičky z Traplastu odolají mrazu i počasí. Dodávají se jako stavebnice a hodí se na zahradu i do veřejných prostor.

Ergonomické stoličky a židle pro zdravotnictví MAYER - vysoká odolnost a snadná údržba pro dlouhodobý provoz.

S dlažbami Semmelrock proměníte zahradu i terasu v příjemné místo pro odpočinek s rodinou i přáteli.

Elektrický drtič Riwall PRO RES 3044 B pro snadné drcení větví a tvorbu štěpky. Zpětný chod uvolní zaseknuté větve.

Osvěžující sprcha, nebo parní lázeň? S boxem Arttec SMARAGD máte na výběr.

Obloukové žaluzie řady SINLINE® je jedinečný způsob zastínění atypických obloukových oken.

Malé srdce. Velký význam. Vyberte dřevěný přívěsek, kterým můžete říct víc než obyčejným dárkem.

Reklama

Top články o bydlení

Přehled diet a tipy pro hubnutí: Najděte cestu k vysněné postavě

Domácí uzení od A do Z

Domácí výroba sýrů: Vybavení a recepty

Vybíráme z Recepty

Jak grilovat hovězí steak: Kompletní průvodce od výběru masa po perfektní propečení

Škvarková pomazánka. Která je nejlepší? Otestovali jsme oblíbené recepty.

Účinné domácí recepty proti nachlazení

Jak připravit brisket jako barbecue mistr

Domácí škvarky jako od babičky: jak vyškvařit sádlo krok za krokem

Domácí moravské klobásy - recept a postup přípravy

Zázvorový čaj zažene chřipku i další neduhy

Kupujeme desku na krájení a přípravu jídla

Servírovací prkénka z olivového dřeva: originální dárek s neopakovatelným designem

Uzený úhoř z domácí udírny